A praga das consultas a jato: saiba como evitar!

O que vc faz normalmente em 5 min?
Faz o café? Checa a previsão do tempo?
É um tempo bem curto, né?
Pois saiba que esse é o tempo médio de consultas médicas no Brasil, tanto em consultas de convênio, quanto do SUS e também em clínicas populares.
É comum esperar 2 a 3 meses para agendar uma consulta pelo convênio. Tanta espera para uma consulta ultra-rápida, sem empatia, muitas vezes com um profissional esgotado que acaba sendo forçado a atender mais de 50 pessoas por dia, num esquema de “linha de montagem”, sem tempo para se conectar de verdade com o paciente.
Nas Clínicas Populares generalistas, até é possível agendar com pouca espera, mas  a duração da consulta também é curta e geralmente se faz de tudo para que o paciente não volte no retorno, desde dificuldades para agendar retorno na mesma unidade, até distribuição de cupom de desconto para próxima consulta em 2 meses para o paciente que aceita não fazer o retorno gratuito em até 30 dias. Sem contar nos inúmeros pedidos de exames desnecessários que acabam tornando o tratamento mais caro, com excesso de exames e pouca conversa e atenção.
 
tempoconsulta
Você acha realmente que é possível realizar um bom atendimento, conhecer e analisar os aspectos físicos, emocionais, exames, alterações hormonais e comportamentais de um paciente em  uma “consulta relâmpago” de  5 min?
E ainda por cima rever este paciente somente depois de 3 a 4 meses? Sem nenhum tipo de apoio ou acompanhamento entre as consultas presenciais?
No fundo, você, paciente,  sabe que isso NÃO funciona.
Ainda mais em casos de Obesidade/Sobrepeso, onde escutar e entender todos os aspectos da vida do  paciente é fundamental para gerar mudança de hábitos de forma consistente e contínua.
No processo de Emagrecimento, é importante o engajamento das duas partes: pacientes e profissionais de saúde.
Emagrecer é um processo desafiador. Sem apoio profissional adequado, é  muito difícil. Quase impossível.
Por isso, é importante saber usar o plano de saúde de forma inteligente.  Com certeza, ter um convênio dá uma tranquilidade na hora de enfrentar algo mais grave ou mais complexo, como cirurgias e internações prolongadas.
Por outro lado, usar convênios para consultas sobretudo para tratamento de Obesidade e Diabetes, doenças que necessitam de muitas mudanças comportamentais, normalmente não é a melhor escolha.
O paciente mal consegue ser ouvido e nas primeiras dificuldades, acaba não tendo nenhum suporte e acaba desistindo do tratamento.
Tratar a Obesidade é muito mais do que simplesmente prescrever um medicamento.
E se você pensa “mas, eu já pago convênio, não quero pagar por um atendimento particular“, essa “economia” pode custar caro, com acúmulo de anos e anos de frustração e progressão da Obesidade e todas as doenças relacionadas, como Diabetes, Pressão Alta, Gordura no Fígado, Infarto, AVC e até alguns tipos de Câncer.

» Read more

REVERSÃO DE DIABETES TIPO 2 e PRÉ- DIABETES COM TRATAMENTO MÉDICO E NUTRICIONAL

 

Os resultados do Programa Dr Recomenda com pacientes com Sobrepeso e Diabetes tipo2 e Pré-Diabetes foram destaque no evento de Inovação da SulAmérica, na última quinta-feira (17/1/19).
Fomos convidados para participar do evento e mostrar os resultados do nosso Programa para uma platéia de especialistas do setor de saúde.
SUL AMERICA
Mais de 90% dos pacientes com Pré-Diabetes e 80% dos pacientes com Diabetes Tipo2 com menos de 5 anos de doença conseguiram reverter a doença com nosso Programa de Emagrecimento com método nutricional low carb e cetogênico, com acompanhamento intensivo com endocrinologista e nutricionista em consultas presenciais e com suporte online individualizado no nosso aplicativo exclusivo.
No Brasil, temos 16 milhões de Diabéticos, e mais 45 milhões de Pré-Diabéticos, que na maioria das vezes não apresentam sintomas e apenas com exames e avaliação médica poderiam diagnosticar essa condição.
diabetes
E você? Está com os exames em dia? Sabia que você pode ter glicose normal em jejum e mesmo assim já ter a doença?
#DoutorRecomenda: não deixe sua saúde para depois.
Conheça o Programa Dr. Recomenda!
Cuidado intensivo e individualizado, com atenção contínua presencial e online no app exclusivo da Clínica.

Saiba mais pelo nosso Whatsapp (11) 93055-0505 ou pelo tel (11) 4701-0440.

Estamos na Estrada São Francisco, 1841 , a 500 metros do Shopping Taboão e a 3km do Portal do Morumbi.

Whatsapp: (11) 93055-0505

Agende agora pelo Whatsapp clicando neste link:

https://wa.me/5511930550505

______________________________________________________________

EQUIPE CLÍNICA DR. RECOMENDA

Associação Brasileira Low Carb vai certificar o baixo teor de carboidratos de alimentos

Você sabia que no último final de semana foi oficialmente fundada a Associação Brasileira Low Carb, que vai certificar produtos para garantir o baixo teor de carboidratos?
Mas ultimamente  por que se fala tanto sobre dieta Low Carb? Será que é apenas mais uma ‘dieta da moda’?
O fato é que cada vez mais estudos científicos comprovam inúmeros benefícios da Dieta Low Carb, sobretudo para portadores de Diabetes ou Pré-Diabetes (glicemia levemente alterada ou glicemia normal com insulina alta), Triglicérides elevados e Esteatose Hepática (gordura no fígado), que são condições clínicas que aumentam o risco das pessoas sofrerem de problemas cardiovasculares, como Infarto e AVC, além de alguns tipos de câncer.
LOW-CARB
Confira abaixo as considerações iniciais da  ABLC -Associação Brasileira Low Carb:

» Read more

O que os brasileiros sabem (e não sabem) sobre o Diabetes

01

 

Mais da metade da  população brasileira está acima do peso (com sobrepeso ou Obesidade). E, por sua vez, o excesso de peso é uma dos principais fatores de risco para o desenvolvimento do Diabetes Tipo 2,  que já afeta quase 15 milhões de brasileiros, de várias  faixas etárias. A taxa de incidência da doença cresceu 61,8% nos últimos 10 anos. O mais alarmante é que cerca de metade dos diabéticos nem sequer sabem que têm a doença. E mesmo entre aqueles que sabem do diagnóstico, o desconhecimento sobre a doença é muito grande. Isso é o que apontam duas pesquisas divulgadas recentemente sobre o assunto.
» Read more

Clínica Conectada Dr. Recomenda no Estadão de Domingo (23/7/2017)

É com alegria que compartilhamos com vocês esta matéria no Estadão de Domingo, (23 de julho de 2017) nas bancas e na versão online, que mostra um pouco da nossa História e os primeiros resultados da Clínica Conectada Dr. Recomenda

 

23_07_2017_17_02_52Estadao 2

 

A matéria destaca a inovação do Programa Dr. Recomenda, que realiza suporte intensivo online através do aplicativo próprio da Clínica e os resultados da primeira turma do Programa, com mais de 1 tonelada de quilos eliminados.

Agradecemos a todos que fizeram parte desta jornada que está apenas começando.

Agradecemos à cidade de Taboão da Serra, na Grande São Paulo, com maior densidade demográfica do Brasil, que nos acolheu com tanto carinho.

E, acima de tudo, aos nossos pacientes que entenderam nossa proposta de evolução no tratamento da Obesidade e Sobrepeso e estão dando um exemplo de comprometimento e mudanças de hábitos.

Queremos cada vez mais nos comprometer com vocês e com a nossa missão de construir uma vida mais saudável, livre das complicações da Obesidade e Diabetes, através de um atendimento personalizado pautado na Empatia associada à Tecnologia.
Sim, isso é possível! Vocês nos mostraram isso na prática. 🙂

Muito obrigada!
Dra Regina Diniz (Endocrinologista pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP , especialista pela SBEM- Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia)

Fundadora da Clínica Conectada Dr. Recomenda

#DoutorRecomenda #DrRecomenda #Saúde #BemEstar #Emagrecimento#EmagrecimentoSaudável #Samsung #ProgramadeEconomiaCriativa#EconomiaCriativa #CIETEC #USP #Estadão #Oportunidade #Dieta#Nutrição #Endocrinologia #Empatia #Tecnologia #MobileHealth#SaúdeDigital #QualidadeDeVida #Motivação #AhoraÉAgora #VaiLáEFaz #Empreendedorismo #Disciplina #Endocrino #Obesidade#Diabetes

Confiram aqui o link da matéria online: http://economia.estadao.com.br/…/programa-de-aceleracao-se…/

_______________________________________________________

Estamos na Estrada São Francisco, 1841 , a 500 metros do Shopping Taboão e a 3km do Portal do Morumbi.

Whatsapp: (11) 93055-0505

Agende agora pelo Whatsapp clicando neste link:

https://wa.me/5511930550505

Dr. Recomenda realizou palestra sobre o Impacto Socioeconômico da Obesidade na Semana da Enfermagem na Universidade Anhanguera

Crescimento da Obesidade no Mundo

A Epidemia do século XXI

 

Foi um prazer imenso aceitar o convite do Centro Universitário Anhanguera, Campus Campo Limpo e realizar a palestra sobre  “Crescimento da Obesidade no Mundo: A Epidemia do século XXI”.

obesidade

 

A palestra foi realizada na semana da Enfermagem. Todos os semestres estavam representados na platéia de mais de 300  alunos e alunas. E que turma animada e disposta a aprender e interagir!

 

IMG-20170519-WA0010IMG-20170519-WA0002IMG-20170519-WA0003

 

» Read more

Janeiro já era! E os seus planos para 2017?

janeiro já era

 

Na passagem de ano, a maioria de nós faz inúmeros planos para ter um ano melhor. A mudança do calendário renova a esperança. E com isso, fazemos listas de desejos, metas e promessas de novos hábitos. Dieta, emagrecimento, alimentar-se de forma mais saudável, praticar atividade física, parar de fumar, falar Inglês são os desejos mais presentes nestas listas.

 

Mas, no fim de janeiro, grande parte das pessoas já abandonou na prática as promessas que fez no primeiro dia do ano.

 

Por que isso acontece? Como resgatar aquela energia de recomeço? Aquela crença de que agora vai! Como se manter firme no seu propósito?

 

Nós, da Clínica Dr. Recomenda, preparamos 5 recomendações para você seguir em frente rumo ao seu objetivo.

 

A melhor hora para agir é AGORA. Ainda dá tempo de tornar 2017 o ano da transformação da sua vida, com novos hábitos e grandes conquistas!

 

Confira  abaixo nossas 5 recomendações.

A número 5 é fundamental!

 

» Read more

Doutor Recomenda: cuide bem do seu coração!

 

 

No dia Mundial do Coração, confira 7 dicas práticas para cuidar melhor da sua saúde.

 

Dia Mundial do Coração

 

1) Durma bem. Deixe o quarto escuro, evite uso de aparelhos celulares na cama. A luz que eles emitem prejudicam o sono profundo e reparador. A privação de sono pode contribuir para Obesidade, Hipertensão e problemas cardíacos.

2) Combata o stress. Ele é um dos maiores vilões da saúde do seu coração. Encare a vida de uma forma mais leve. Ria e abrace mais!

3) Alimente-se de forma saudável. Evite frituras, refrigerante (mesmo o diet ou light) e doces.

4) Pratique alguma atividade física. 30 min por dia de caminhada 3 vezes por semana já ajudam a prevenir doenças do coração.

5) Meça com frequencia sua pressão arterial, peso e circunferência abdominal no nível do umbigo. Mulheres com circunferência da barriga acima de 80 cm e homens acima de 90cm já têm risco aumentado de doenças cardiovasculares como infarto e derrame cerebral (AVC).

6) Fuja do cigarro!

7) Procure orientação médica. Avalie os níveis de alguns parâmetros básicos da saúde como colesterol, triglicérides e glicemia. Sim! Muitas pessoas não sabem, mas a Diabetes aumenta de forma significativa o risco de problemas cardíacos.

#DoutorRecomenda: cuide bem do seu coração!

A sua saúde e sua família agradecem!

______________________________________________________________

*Todas as informações fornecidas têm caráter meramente informativo, com o objetivo de promover educação em saúde, e não substituir as orientações do seu médico.

Dr. Recomenda foi reconhecida como empresa inovadora no ecossistema de Saúde do Brasil no Growth Innovation and Leadership- GIL Brazil 2016 pela Frost & Sullivan

Quem está avançando na Transformação Digital da Saúde no Brasil?

Por Regina Diniz*

O Dr. Recomenda participou da quinta edição do evento GIL Brasil- Growth, Innovation and Leadership- Crescimento, Inovação e Liderança (GIL Brasil 2016) que  aconteceu em 12 de maio no Hotel Unique em São Paulo. O evento faz parte de uma iniciativa Frost&Sullivan que acontece anualmente em mais de 20 países.

 

FS-logo-300x54

 

» Read more

Dia Internacional da Mulher: dez maiores problemas para a saúde das mulheres

No Dia Internacional da Mulher, convidamos todas as pessoas a refletir e agir pela saúde das mulheres. Recomendamos a leitura do texto da Dra Flávia Bustreo, Diretora Geral Adjunta para a Saúde da Família, Mulher e da Criança, publicado no site da OMS (Organização Mundial da Saúde) em 2015.

dia-da-mulher

 

Segue a tradução livre:

Percorremos um longo caminho desde 1995 – e é hora de comemorar as mulheres e suas realizações. Mas também é hora de fazer um balanço de como os direitos das mulheres sejam cumpridos no mundo –especialmente o direito à saúde. Vinte anos depois de os países assinaram compromissos na Declaração de Pequim de 1995 e Plataforma de Ação, as mulheres ainda enfrentam muitos problemas de saúde e devemos voltar a nos comprometer a enfrentá-los.

Aqui estão dez das principais questões relacionadas com a saúde das mulheres que me mantêm acordada à noite:
1. Câncer: dois dos tipos de câncer mais comuns que afetam as mulheres são de mama e câncer do colo do útero. A detecção precoce desses dois tipos de câncer é a chave para manter as mulheres vivas e saudáveis. Os últimos números globais mostram que cerca de meio milhão de mulheres morrem de câncer de colo de útero e meio milhão de câncer de mama a cada ano. A grande maioria destas mortes ocorrem em países de baixa e média renda, onde o rastreamento, prevenção e tratamento são quase inexistentes, e que a vacinação contra o vírus do papiloma humano precisa ser implementada.

» Read more

Dr. Recomenda é uma das startups vencedoras que ingressam no Programa de Economia Criativa e Inovação da Samsung

A Samsung e a Anprotec anunciaram em Brasília as startups selecionadas para o Programa de Economia Criativa e Inovação, resultado da parceria entre Samsung, Anprotec e CCEI Daegu (Coréia do Sul), que tem o objetivo de identificar e oferecer suporte a empresas inovadoras em todo o país.

O anúncio da seleção da Doutor Recomenda ocorreu no Café da Manhã da Anprotec (Associação Nacional de Entidades Promotoras de Empreendimentos Inovadores), evento que reúne associados e parceiros para o anúncio de conclusão das ações e programas desenvolvidos ao longo do ano.

A escolha foi feita por uma banca composta por representantes da Anprotec, da Samsung e da CIETEC- USP, que será responsável pela operacionalização do programa. Foram analisados mais de 100 empresas submetidas e, dentre os diferentes requisitos avaliados, destaque para o grau de inovação, maturidade técnica e gerencial dos empreendedores e potencial efetivo de mercado.

 

samsung_anprotec-300x214

As empresas selecionadas receberão investimentos e terão ainda treinamentos focados na criação de empreendimentos, inspirado no Modelo Coreano de Cultura de Economia Criativa, implantado na Coreia do Sul pelo CCEI Daegu.

» Read more

Dr. Recomenda foi destaque na edição da Folha de São Paulo deste domingo (26/abril/2015)

 

A matéria foi bastante positiva e mostrou que as ferramentas digitais são amplamente usadas pela população brasileira, que também deseja utilizá-las para administração da própria saúde.

Clique  no link  abaixo para  visualizar a matéria na íntegra:

http://bit.ly/DrRecomendaFolhaLancamento

CapaOnline (2)

Em um país em que a automedicação é um hábito cotidiano de quase 80% de sua população, segundo o último levantamento feito pelo Instituto de Ciência Tecnologia e Qualidade (ICTQ), no qual quase metade dos brasileiros tem uma doença crônica, de acordo com dados do Ministério da Saúde, e onde devem ser vendidos ao menos 52 milhões de celulares inteligentes apenas neste ano, como aponta estimativa da Consultoria IDC, a união entre tecnologia móvel e medicina pode ser um diferencial para melhorar a performance do sistema de saúde e impactar positivamente nos seus resultados.

enfermeira eketronica

» Read more

Como controlar a DPOC

 

Como portador de doença pulmonar crônica como a DPOC, você terá que consultar o seu médico com uma certa frequência, sobretudo para evitar as exacerbações da doença.

 

É importante saber os primeiros sintomas de infecções pulmonares ou crises para que você possa obter ajuda e evitar doenças graves. Além disso, fazendo todo o possível para controlar a DPOC irá ajudar a melhorar a sua saúde e diminuir internações hospitalares. Também é importante cuidar de si mesmo em geral.

Doença-pulmonar-obstrutiva-crônica

Siga estes passos para administrar a doença e ter uma qualidade de vida melhor:

» Read more

Conheça os principais fatores de risco para LOMBALGIA

1506072_611256255589948_963464706_n
Lombalgia, também conhecida como dor nas costas, é a dor que acomete a porção inferior da coluna vertebral e as estruturas ao seu redor (musculatura, ligamentos, etc). Pode ser localizada ou irradiar para outras regiões como nádegas, coxa, joelho, perna e pé, caso haja compressão de algum nervo.

QUAIS SÃO OS PRINCIPAIS FATORES DE RISCO?

» Read more