Suplementos de cetonas: quando são indicados e quais os benefícios

Suplementos de cetonas são normalmente sais de cetonas , com BHB (beta-hidroxibutirato ligado a sais como sódio, potássio e magnésio) que aceleram a entrada em cetose nutricional e reduzem sintomas na fase de adaptação à dieta cetogênica.

Existem momentos estratégicos para utilização destes suplementos, que podem aumentar as chances de sucesso dentro de programa cetogênico.

Saiba quando e por que utilizar os suplementos de cetonas no Episódio #40 no nosso Podcast no Spotify. Clique aqui para ouvir

Dra Regina Diniz é médica Endocrinologista e Metabologista pelo Hospital das Clínicas da USP e Diretora Médica da Clínica Doutor Recomenda

CRM-SP 97465        Título de Especialista pela SBEM nº 37498

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